Shopping cart

close

MỸ PHẨM NỘI ĐỊA HÀN QUỐC P1P KOREA
DÒNG MỸ PHẨM CAO CẤP GIÚP CĂNG BÓNG, GIỮ GÌN TUỔI THANH XUÂN

Làm đẹp

Tin tức

SÀI GÒN “NẮNG ĐỔ LỬA” TIA CỰC TÍM VƯỢT NGƯỠNG UNG THƯ DA, ĐÂU LÀ CÁCH CHỐNG NẮNG AN TOÀN

Những ngày trở lại đây, TPHCM đang hứng chịu đợt nắng, nóng gay gắt có lúc lên đến mức 12, tia cực tím vượt ngưỡng ung thư da. Vậy đâu là cách chống nắng an toàn tránh bỏng nắng, ung thư da?

Theo trang Weatheronline (Anh) cho biết: chỉ số tia cực tím (UV) tại Sài Gòn vào hai ngày 26 – 27/03/2019 ở mức 12. Theo cảnh báo từ các chuyên gia, khi ngoài trời UV đạt tới mức 6 thì da người sẽ bị cháy nắng trong vòng 30 phút, nếu UV ở mức 12 thì thời gian trên giảm còn 15 phút. TS Phạm Sanh chuyên gia về môi trường cho hay “tác hại cấp tính của tia cực tím có thể xảy ra khi người dân tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng gay gắt thời gian lâu. Tương tự như khi da bị cháy nắng, các tế bào bao bọc mắt có thể bị hủy do tia nắng, nhất là khi phản chiếu dội lên từ mặt tuyết, ximăng, cát hay nước. Sau khi bị UV chiếu nhiều giờ sẽ khiến người có những rối loạn thị giác như giảm thị lực và cảm thấy như có dị vật ở trong mắt, chảy nước mắt, rất sợ ánh sáng”.

Sài Gòn “nắng đổ lửa” đâu là cách chống nắng an toàn

Trời nắng như đổ lửa khiến người dân cũng ngại ra đường.
Sài Gòn “nắng đổ lửa” đâu là cách chống nắng an toàn

Ra đường, để tránh nắng, phải đeo khẩu trang, áo chống nắng và kính râm…
Sài Gòn “nắng đổ lửa” đâu là cách chống nắng an toàn

Với chỉ số UV hiện tại là 12, người dân Sài Gòn cần hạn chế tiếp xúc trực tiếp dưới mặt trời bởi chỉ số cực tím càng cao thì nguy cơ gây tổn thương cho cơ thể càng lớn.

Sài Gòn “nắng đổ lửa” đâu là cách chống nắng an toàn
Sài Gòn “nắng đổ lửa” đâu là cách chống nắng an toàn
Sài Gòn “nắng đổ lửa” đâu là cách chống nắng an toàn
Sài Gòn “nắng đổ lửa” đâu là cách chống nắng an toàn

Nhiều người bị cháy nắng “kinh khủng”
Sài Gòn “nắng đổ lửa” đâu là cách chống nắng an toàn

 

Sài Gòn “nắng đổ lửa” đâu là cách chống nắng an toàn
Sài Gòn “nắng đổ lửa” đâu là cách chống nắng an toàn
Sài Gòn “nắng đổ lửa” đâu là cách chống nắng an toàn

Với mức độ nguy hiểm như thế này, theo các chuyên gia, những cách bảo vệ làn da sau đây sẽ giúp bạn hạn chế tối đa trước tia UV cực hại:

 1. Thời điểm cần hạn chế ra đường để tránh nắng:

– 11h đến 13h

Tia UVA và UVB là nguyên nhân chính gây tổn thương trên da, đỏ da, bỏng da, làm lão hóa, ung thư da. Thời điểm từ 11h đến 13h, các tia cực tím như: UVA, UVB, UVC và tia hồng ngoại có cường độ mạnh nhất. Thậm chí, tia UVA còn có khả năng xuyên qua vải, kính… Vì thế, dù được trang bị chống nắng, cơ thể cũng không được bảo vệ 100%.

– 15h đến 17h

Thời điểm này, ánh nắng về chiều không còn gay gắt nhưng đây lại là lúc tan tầm, mật độ xe cộ dày đặc. Nhiệt độ cao sau một khoảng thời gian nắng gay gắt cùng khí nóng từ các phương tiện giao thông làm nền nhiệt ngoài đường tăng cao. Việc người dân bước ra từ khu vực điều hoà, máy lạnh… gặp nhiệt độ này rất dễ gây nên tình trạng sốc nhiệt.

2. Các biện pháp phòng tránh, bảo vệ cơ thể khỏi ánh nắng mặt trời và tia cực tím:

– Mặc quần áo dài tay, váy dài che kín cơ thể, chọn chất liệu vải dệt khít nhau, màu sáng để tránh bắt nắng.

– Đội mũ rộng vành để che mặt và cổ.

– Sử dụng kem chống nắng như một lớp màng để chăm sóc và bảo vệ làn da khỏi tia tử ngoại độc hại

– Luôn đeo kính râm khi ra đường.


Scroll To Top