Tin tức

NGUYÊN TẮC VÀNG TRONG CHẾ ĐỘ CHĂM SÓC LÀN DA SAU TUỔI 30

Bước vào độ tuổi 30, làn da bắt đầu xuất hiện hàng loạt các dấu hiệu lão hóa như thâm nám, tàn nhang, nếp nhăn, vết chân chim, chảy xệ. Việc lựa chọn sản phẩm chăm sóc da trong giai đoạn này cũng khó khăn hơn. Một quy trình điều trị phù hợp sẽ giúp bạn đánh bật các vết hằn thời gian nhưng vẫn đảm bảo sức khỏe làn da. 

Chăm sóc làn da sau độ tuổi 30 cần cân bằng 2 khâu quan trọng: chăm sóc cơ bản và chăm sóc chuyên sâu.

CHĂM SÓC DA CƠ BẢN Ở PHỤ NỮ TUỔI SAU 30

Chăm sóc cơ bản là thói quen mỗi ngày như làm sạch, chống nắng, đảm bảo chế độ dinh dưỡng đầy đủ, phong phú, chứa các thành phần có lợi cho làn da.

1. Làm sạch da

Khâu quan trọng nhất chính là làm sạch với sữa rửa mặt mỗi ngày. Hãy lưu ý rằng sản phẩm đắt tiền không hẳn đã tốt, bạn chỉ cần chọn đúng loại phù hợp tình trạng  làn da của mình. Đối với làn da tuổi 30 thì sữa rửa mặt nên chứa vitamin C giúp tăng cường sức khỏe các tế bào như Essential-C Cleanser hoặc sản phẩm có thành phần tẩy tế bào chết, trung hòa lượng hóa chất trên da như Refreshing Cleanser, AHA/BHA Exfoliating Cleanser.

Sua-rua-mat

Hãy thực hiện bước làm sạch thật nhẹ nhàng, đừng nghĩ rằng massage càng mạnh da càng sạch nhé! Thao tác đó chỉ khiến da khô ráp hơn và đẩy nhanh quá trình lão hóa.

2. Chống nắng

Dù ở bất cứ độ tuổi nào thì chống nắng luôn là vấn đề cần được quan tâm hàng đầu. Tia UV chính là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến tình trạng sạm đen, thâm nám, khiến làn da khô ráp, dẫn đến tình trạng nhăn nheo, chảy xệ. Tùy vào từng tình trạng da, bạn có thể lựa chọn loại kem chống nắng phù hợp. Đối với da mụn, thì Anti-Aging Moisturizer Broad Spectrum là lựa chọn phù hợp nhờ sự kết hợp hoàn hảo giữa 2 công dụng: làm thông thoáng lỗ chân lông, ngăn ngừa mụn hình thành, chỉ số chống nắng SPF30, PA+++ vừa đủ để ngăn chặn tác hại của ánh nắng mặt trời nhưng vẫn đảm bảo an toàn tình trạng nhạy cảm của da mụn.

Chong-nang

Nếu bạn gặp vấn đề về nám sạm thì tốt nhất nên ưu tiên các loại mỹ phẩm với thành phần hoàn toàn từ thiên nhiên mang lại cảm giác dịu nhẹ khi thoa lên da, đồng thời hình thành lớp khiên vững chãi nhất để bảo vệ da khỏi sự tấn công của tia UV. City Skin Age Defense Broad Spectrum SPF 50 PA++++  là sản phẩm được thiết kế dành cho “làn da thành thị”, chống lại sự hủy hoại nguy hiểm từ 5 yếu tố UVA, UVB, ánh sáng xanh, ô nhiễm môi trường và bức xạ hồng ngoại.

3. Dưỡng ẩm

Càng lớn tuổi, làn da càng trở nên ương ngạnh, khó tính và có xu hướng mất cân bằng độ ẩm tự nhiên trầm trọng. Đặc biệt sau khi sinh con, lượng estrogen sụt giảm đáng kể, kéo theo sự thất thoát của mật độ collagen và elastin. Trong khi đó, đây đều là những thành phần giúp giữ độ ẩm và duy trì độ đàn hồi của da, hình thành khung nâng đỡ, cải thiện cấu trúc da.

Như vậy, để duy trì vẻ tươi trẻ của làn da thì phải kết hợp song song giữa việc bổ sung collagen và tăng cường dưỡng ẩm. Tuy nhiên bạn cần hiểu chính xác về việc cung cấp collagen. Collagen tự nhiên bên trong cơ thể sẽ tự sản sinh và hoàn toàn không được thay thế bằng bất cứ loại collagen nào đưa từ bên ngoài vào. Tất cả các loại mỹ phẩm thoa ngoài da hoặc viên uống collagen chỉ chứa các thành phần, dưỡng chất giúp kích thích khả năng sản sinh collagen tự nhiên, nuôi dưỡng collagen khỏe mạnh, từ đó làm chậm tiến trình lão hóa da.

kem-duong-am

Da không được cấp ẩm đầy đủ sẽ dễ bị tổn thương do sự tấn công của gốc tự do bên trong và những tác nhân bên ngoài như ô nhiễm môi trường, bụi bẩn, ánh nắng mặt trời, hóa chất độc hại. Không chỉ cung cấp độ ẩm cần thiết cho làn da, việc dưỡng ẩm còn giúp tái sinh làn da căng mọng như em bé.

Dưỡng ẩm Skin Rebirth P1P là dòng sản phẩm vừa xuất hiện tại thị trường Việt Nam chưa lâu nhưng đã nhanh chóng tạo nên cơn sốt nhờ khả năng cấp ẩm, khóa ẩm tức thì và giữ ẩm trên da đến 5 ngày. Đây là bảo bối phù hợp cho mọi loại da, kể cả các tình trạng nhạy cảm.

Làn da chỉ khỏe khi độ ẩm và lượng dầu luôn ở mức cân bằng. Khi da được dưỡng ẩm đầy đủ, tuyến dầu sẽ hoạt động ổn định, ngăn ngừa sự hình thành mụn. Đồng thời, độ ẩm dồi dào sẽ tạo nên sự tươi mát, căng mướt, chấm dứt tình trạng khô ráp, bong tróc.

Bên cạnh đó, một chế độ ăn uống lành mạnh, nghỉ ngơi khoa học là chìa khóa duy trì làn da tươi trẻ tuổi thanh xuân cho chị em phụ nữ.  Bạn nên duy trì các thành phần dinh dưỡng giàu chất đạm, vitamin, chất xơ và tăng rau xanh, hoa quả trong khẩu phần ăn mỗi ngày. Tốt nhất, hãy hạn chế hoặc tránh xa các thực phẩm giàu tinh bột, đường, mỡ và nói không với chất kích thích.

Sự khác biệt giữa chống lão hoá tuổi 20 và 30?

GIẢI PHÁP CHĂM SÓC DA CHUYÊN SÂU

Đối với những vấn đề của làn da tuổi 30 thì chăm sóc chuyên sâu sẽ là giải pháp hỗ trợ việc xóa tan các vết hằn thời gian nhanh chóng nhất. Quy trình này không nhất thiết phải thực hiện hàng ngày nhưng nên duy trì thường xuyên.

1. Kiểm tra và soi da định kỳ

Sẽ không có phác đồ điều trị nào phù hợp cho tất cả mọi loại da. Cùng một vấn đề nám nhưng ở mỗi người, quy trình chăm sóc phải được điều chỉnh khác nhau. Đừng tự bắt mạch và kê toa cho làn da của mình nhé. Vì càng lớn tuổi, quá trình tái tạo da càng chậm lại tùy thuộc vào từng cơ địa. Nếu không phát hiện kịp thời thì việc điều trị càng trở nên khó khăn. Hơn nữa, rất nhiều các vấn đề da đang tiềm ẩn từ sâu bên trong mà bằng mắt thường bạn hoàn toàn không thể quan sát, nhận thấy được.  Hãy đến các trung tâm, spa uy tín để được soi da bằng thiết bị chuyên nghiệp và hiểu đúng về tình trạng thực sự của làn da.

soi-da

2. Thải độc da

Đây là bước rất quan trọng đối với làn da ngoài 30. Hàng ngày, da không chỉ phải tiếp xúc với những tác nhân gây hại từ môi trường như tia tử ngoại, ô nhiễm, khói bụi,… mà còn bị hủy hoại bởi các loại mỹ phẩm, hóa chất độc hại. Nếu không thanh lọc da, đào thải độc tố tích tụ thì da sẽ đối mặt với các nguy cơ viêm nhiễm, mụn bọc, viêm sưng, xuất hiện các dấu hiệu lão hóa: nếp nhăn, chảy xệ.

Thải độc da giúp làm sạch sâu bên trong từng lỗ chân lông, kiểm soát dầu thừa, ngăn ngừa mụn ; đào thải hắc sắc tố melanin, nuôi dưỡng làn da trắng sáng; thanh lọc lượng chì tồn đọng trong mỹ phẩm ; tăng cường khả năng hấp thụ dưỡng chất của da

3. Chăm sóc da bằng các sản phẩm Serum

Nổi tiếng trong giới làm đẹp tại xứ sơ kim chi, tuy nhiên ở thị trường Việt Nam, số người biết đến công dụng trẻ hóa thần kì của Serum P1P vẫn rất ít.

Serum P1P cung cấp chất phục hồi lõa hóa S1P, giúp làm dày lớp biểu bì của da. Điều này đồng nghĩa với việc sử dụng P1P sẽ giúp bạn sở hữu làn da khỏe hơn, săn chắc, giảm thiểu các nếp nhăn và có độ đàn hồi tốt hơn.

 

4. Bổ sung dưỡng chất, kích thích sản sinh collagen

Bắt đầu từ độ tuổi 25, sau tuổi 25 năng suất sản xuất collagen của cơ thể sẽ giảm đi 1,5% mỗi năm. Cộng thêm các tác động của môi trường, lối sống, chế độ chăm sóc… lượng collagen sẽ hao hụt hơn cả con số 1.5%. Sự phân hủy và thiếu hụt collagen sẽ khiến da trở nên mỏng hơn và hình thành nên nếp nhăn. Vì vậy, chí ít bạn nên phải giữ lượng collagen ở mức cho phép để tạo sức đề kháng cho da, giúp da luôn ở trạng thái tươi trẻ và mịn màng.

thai-doc-da